Terza età, internet aiuta ad invecchiare bene: gli anziani ”connessi” mostrano un maggiore benessere psicofisico.

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anziani-digitali-770x510Grazie ad un progetto chiamato Ages 2.0 (Activating and Guiding the Engagement of Seniors through social media – Incoraggiare e guidare la partecipazione degli anziani tramite i social media) è stato possibile comprendere fino in fondo i benefici derivanti dall’era del web 2.0. Rimanere in contatto con il resto del mondo attraverso il semplice utilizzo di una connessione a internet sembrerebbe infatti migliorare la qualità di vita, non solo dei meno giovani.

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Abitaresociale Quartu per l’invecchiamento attivo intergenerazionale

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Continuare a condurre una vita autonoma in casa propria è una priorità nella vita di qualsiasi persona che stia iniziando a ragionare su come invecchierà. Al momento di affrontare la questione però, le persone non prestano particolare attenzione alle caratteristiche delle case in cui risiedono sottovalutando alcuni aspetti che in un futuro potrebbero rappresentare dei seri problemi per la propria autonomia. Le nostre case sono infatti spesso inadeguate alle nostre future esigenze di persone che diventano anziane: viviamo in case troppo grandi, con barriere architettoniche e poco socializzanti. I nostri condomini difficilmente possono essere considerati una comunità di persone a cui appoggiarci al momento del bisogno. D’altra parte i giovani, spesso privi di un contratto stabile e impossibilitati a pagarsi un affitto, trovano difficoltà a rimanere nei luoghi in cui sono cresciuti e si trovano costretti a spostarsi in località dove il bene casa è più accessibile.

Con il progetto Abitaresociale Quartu…

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A Copenaghen gli anziani delle case di cura tornano a sorridere grazie alla bicicletta

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Screenshot-2014-09-28-09.39.05-e1423651525557Tutto inizia nel 2012, quando un uomo d’affari, Ole Kassow, passa casualmente davanti ad una casa di cura dove vede un uomo anziano seduto tutto solo davanti all’ingresso. È Thorkild Thim, un signore di 97 anni, ex guardia reale e imprenditore, che per ben 80 anni tutti i giorni ha utilizzato solo ed esclusivamente la bicicletta per spostarsi da un punto all’altro della città.

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La salute dei nonni migliora con un minuto di esercizio fisico

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Anziani-sportSecondo un gruppo di studiosi della Abertay University di Dundee (Scozia) le persone anziane potrebbero migliorare la loro forma fisica, diventare più autonome e, non da ultimo, ridurre i valori della pressione sanguigna semplicemente con un minuto di esercizio ad alta intensità due volte a settimana.

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Nuovi modelli di Senior Cohousing: Jubilares

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Abitaresociale è alla continua ricerca di modelli abitativi innovativi destinati alle persone anziane che desiderano invecchiare attivamente in casa propria. In questa intervista Javier Del Monte Diego dell’associazioneJubilares, ci spiega uno dei modelli più interessanti di Senior Cohousing che si stanno velocemente diffondendo in Spagna.

  1. Cos’è un Jubilares?

Chiamiamo “JUBILAR” (parola inventata a partire dal latino “jubilare”: gridare di allegria; e “lar”: casa) ad una comunità che si autopromuove e autogestisce, di persone anziane che vivono in un contesto disegnato da loro stessi. Si basa su un modello esistente da molti anni in molti paesi del mondo comunemente noto come “senior cohousing”. Si tratta innanzitutto di una comunità di persone che principalmente desiderano essere dei “buoni vicini”, e che si organizzano come una cooperativa di 15/30 alloggi di uso privato e di zone comuni che considerano come estensione della propria casa.

LogoJubilaresLa…

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L’attività sessuale nella terza età mantiene giovani e migliora la memoria

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anziani-sessualitàUna recente ricerca mostra che fare attività sessuale durante la terza età aiuta a mantenere giovane non solo il cuore, ma anche il cervello. Lo studio, di paternità olandese, ha evidenziato che le persone anziane più attive sessualmente presentano un miglior funzionamento delle capacità cerebrali in generali e dispongono di una memoria migliore.

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Genova, a 96 anni nonna Leo apre il primo “home restaurant” del capoluogo ligure

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slide_418302_5327492_freeLeonilda Tomaniselli, genovese doc, qualche settimana fa, in occasione del suo compleanno, ha inaugurato ad Albaro, quartiere del capoluogo ligure in cui vive, il primo “home restaurant” della città.

A dispetto dei 96 anni (trascorsi mangiando solo cibo sano e preparandolo per una famiglia numerosa) la nonnina ligure ha deciso di aprire le porte della sua abitazione a chiunque abbia voglia di assaggiare e assaporare prelibatezze preparate in casa e riguardanti le antiche ricette tradizionali liguri.

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Special Age: il primo social network rivolto agli anziani

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quando-la-tecnologia--vicina-agli-anziani---anziani_videochiamateNell’epoca odierna i social network sono riusciti a ritagliarsi un ruolo sempre più importante nella vita di centinaia di milioni di persone, in ogni parte del mondo.

Oggi in Italia, 35 milioni di utenti navigano su internet. Il 50,3% degli italiani è iscritto a Facebook, di questo, l’11% è rappresentato da persone anziane.

A questo proposito, risale a qualche giorno fa la notizia della nascita di Special Age, una piattaforma social pensata appositamente per gli anziani.

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